ヨガ講座

yogaと音楽のatelierのSHOKO先生による、お母さんの為のヨガ講座がありました。
家庭で出来る骨盤矯正の姿勢や血流の流れを良くする動き等、ゆったりとした雰囲気の中で教わりました。
お母さん達はリラックス~。子ども達も一緒に穏やかな時間でした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2021年6月30日