ヨガ講座 yogaと音楽のatelierのSHOKO先生による、お母さんの為のヨガ講座がありました。 家庭で出来る骨盤矯正の姿勢や血流の流れを良くする動き等、ゆったりとした雰囲気の中で教わりました。 お母さん達はリラックス~。子ども達も一緒に穏やかな時間でした❤