今回は、「夏に向けて早めの身体準備！コアエクササイズ」をテーマに少人数でフィット＆ダンスが行われました。
ヨガもゆったりと子ども達も、一緒に身体を動かしながら待っていましたよ。

夏に向けて早めの身体準備！
コアエクササイズをサブテーマにお母さん達は張り切って頑張っていました。

第２回目は、「骨盤リセット！おうちで簡単エクササイズ！覚えてかえりましょう・・！」をテーマにはりきってレッスンしました。
最後はヨガでしめくくりました。

毎年恒例のフィット＆ダンスが今年もスタートしました。
「骨盤リセット！おうちで簡単エクササイズ！覚えてかえりましょう・・・・！」をサブテーマに、ＳＨＯＫＯ先生のレッスンを楽しみました。
しっかり体を動かし、リフレッシュしました。

フィット＆ダンスでは、「総集編！メリハリＢＯＤＹを叶えましょう！」をテーマに今年度最後のレッスンが行われました。
ゆったり人数で、リフレッシュできました。

フィット＆ダンスは、「総集編！メリハリBODYを叶えましょう！」をテーマに、少人数でゆったりと体を動かし、リフレッシュしました。
ヨガポーズでは、お母さんの真似をする子ども達。可愛かったですよ！！

今月も「ｐｕｃｈｉ－Ｙｏｇａレッスン」をテーマにお母さん達はレッスンを頑張っていましたよ。
少ない人数でゆったりとし、３歳の子はお母さんと一緒にヨガを楽しみました。

今回はプチヨガレッスンで、人数も少なくゆったりとできました。
子ども達も、お母さんが真剣にレッスンしている横で、先生のぬいぐるみを貸してもらい、遊んで待っていましたよ！！

今回は、「骨盤リセット！骨盤まわりのストレッチ！と強化」をサブテーマにお母さん達は頑張ってレッスンしていました。
親子触れ合い遊びも嬉しそうにしていましたよ！！

今回は、「骨盤リセット！骨盤まわりのストレッチ！と強化！」をテーマにお母さん達は真剣にがんばってました。
今回は、珍しく４組でゆったりだったため、0歳児ももぐみさんと一緒にエクササイズを楽しみました。